Beschreibung
Intensive Intervallmethode (65 – 95 % HFmax)
Intervalle: verbesserte Glykogennutzung im anaeroben und aeroben Stoffwechsel, Laktatkompensation, Verbesserung der aeroben Kapazität im oberen Entwicklungsbereich, Erweiterung VO2 max
ICS 202303 Zoom
€9,99 Inklusive MwSt
Zusätzliche Information
| Gewicht | 0,25 kg |
|---|---|
| Größe | 841 × 594 × 0,5 cm |
| Poster / Aushang | mit Poster, ohne Poster |
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