ICS Indoor Cycling Coach

Die nächste Stufe mit erweitertem Rüstzeug. 

Dieses Ausbildungs-Modul erweitert den Instrumentenkasten um Fachwissen im Bereich der Trainingslehre und das praktische Können im der Umsetzung von IC-Stunden. So können bisherige Techniken noch umfangreicher eingesetzt werden und die Sicherheit im Umgang mit allen Teilnehmer-Niveaus wird ausgebaut.

Abschluss: ICS Indoor Cycling Coach
Lizenz mit Prüfung (Theorie MC und kurze Praxiseinheit)

Leistungspaket: 2 Tage / 16 Unterrichtseinheiten / 3-4 Praxiseinheiten / Lehrmaterialien

Preis: 279,- € (inkl. Prüfungsgebühr 30,- €)

Beispielzertifikat

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2 Tage / 279,- €

Spätestens mit dem Erreichen dieser Ausbildungsstufe wird die Übernahme eines regelmäßigen Kurses empfohlen. Ein breites Spektrum an Indoor Cycling-Techniken kann sicher angewandt werden und auf unterschiedliche Teilnehmer-Niveaus, was dem Alltag entspricht, ausgerichtet werden.

Theorie:

  • Ablauf, Planung und Durchführung von Indoor Cycling Stunden
  • Gesundheitsaspekte und Trainingslehre im IC
  • Indoor Cycling mit unterschiedlichem Teilnehmer-Niveau
  • Motivationstechniken
  • Theoretische und praktische Prüfung mit Zertifikat

Praxis:

  • Techniktraining (Fahrtechnik, Sicherheit, Haltung, Coaching)
  • Optimale Teilnehmer-Betreuung
  • Arbeit und Umgang mit der Musik im Indoor Cycling
  • 3-4 Praxiseinheiten während des Seminarwochenendes

Voraussetzungen:

  • Regelmäßige Teilnahme an Indoor Cycling-Kursen
  • Group-Fitness-Erfahrung als Teilnehmer oder bereits als Trainer
  • Interesse und/oder Verständnis am sportlichen Betätigen zur Musik
  • Fitness Trainer C-oder B-Lizenz oder vergleichbares Basiswissen in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre
  • Indoor Cycling Grundausbildung oder Erfahrung als Trainer

Zur individuellen Einschätzung Ihrer Voraussetzungen nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

Ausbildungsziel:

  • Sichere und strukturierte Führung von Indoor Cycling Kursen, unabhängig vom Leistungsniveau der Teilnehmer
  • Beherrschung fortgeschrittener Techniken
  • Direkte Anwendung und Einsatz in der Praxis
  • Abschlussprüfung zum ICS Indoor Cycling Coach