Workshop – Trainingslehre

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Beschreibung

Für die Freude am Training ist die Abwechslung mitbestimmend. Diese resultiert in nicht unerheblichem Maße aus dem Wechsel der Trainingsmethoden, dem Spiel mit den Intensitäten, der zugehörigen Regeneration und der Vielfalt der Gestaltungsmöglichkeiten. Dies bezieht sich auch auf die Streckenprofile im Indoor Cycling. Unser halbtägiger Workshop soll dir einen umfangreichen Instrumentenkasten an die Hand geben, um deine Teilnehmer mit strukturierten Stunden zu begeistern.

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Zusätzliche Information

Termin

27.01.2019, 24.02.2019, 24.03.2019, 28.04.2019, 26.05.2019, 23.06.2019, 14.07.2019, 11.08.2019, 15.09.2019, 27.10.2019, 01.12.2019

Veranstaltungsort

Rhein Main, Hamburg, München, Köln

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