Im Video erklären wir worauf es bei der richtigen Bikeeinstellung für IC Bikes ankommt. Eine gute Orientierung für Trainer, Neueinsteiger und diejenigen, die Ihre Bikeeinstellung überprüfen wollen.                                                                                                                                                                                                                                                                                         

Hier zeigen wir anhand der live Betreuung einer Teilnehmerin die richtige Einstellung für ein Indoor Cycling, bzw. Spinning Bike.

Die 5 Schritte der richtigen Bikeeinstellung gibt es in unserem Shop auch als Poster, z.B. für den Kursraum

Zum ICS Shop: Infoposter IC Bikeeinstellung